頹廢？
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在疫情前我變成一個上班族
每天11點上班晚上10點下班
飲食變得太正常
而且加上根本沒時間運動
說真的人在愛運動真的累了就會（懶）🥺
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對了右邊的是我🤮
左邊是現在的我🥳🥳
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以前我都覺得自己吃不胖啊😋
「認識我的人都知道我以前跟難民一樣」
但我發現根本沒有吃不胖
只是你還沒到時機
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於是我開始減肥💪
我也開始了解自己
找到對方法
正確的飲食🍜
正確的運動方式🏊
以及對的東西
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其實變胖的時候
才發現
以前都覺得為什麼胖的人不減肥
這麼難看....🤮
但自己胖的時候才發現...
不能說別人不是
而是要體諒為什麼他會變胖🥺
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再來我也會分享我的運動方式
給大家參考🥰🥰
拭目以待吧
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對了！
不要再為了美食說我要減肥而不吃了
就開心的去吃吧😛😛😛😛😛
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